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【緊急警報】インフルエンザB型が異例の猛威

― 2026年1〜2月、全国で急増 ―

日本全国でインフルエンザB型が急増しています。

厚生労働省の定点報告では、
1月下旬〜2月初めに患者数が再び増加し、全国で10万人を超える警報レベルとなりました。

今シーズンは、前半にA型が大流行。その後いったん落ち着きかけたタイミングでB型が急増するという、1シーズンに2つのピークを持つ異例の展開となっています。

B型流行の「異例性」とは

■ 二峰性の流行

シーズン前半はA型が中心でしたが、1月下旬からB型が急増。
統計上も「再上昇」が確認されています。

■ B型が流行の主体へ

地域によっては、インフルエンザ患者の大多数がB型という報告もあり、流行の中心が完全にB型へ移行しています。

■ 二度罹患の増加

A型とB型は、同じインフルエンザウイルスの仲間ですが、ウイルスの型が異なります。

そのため、A型にかかった後でもB型に感染することがあります。

「この冬、2回目のインフルエンザです」という患者さんが本当に多いです。

インフルエンザB型の医学的特徴

B型はA型と同様に

・38〜39℃の高熱
・強い倦怠感
・頭痛・筋肉痛
・咳や鼻症状

を起こします。

しかしB型では、消化器症状(腹痛・吐き気・嘔吐・下痢)を伴うことが比較的多いことが知られています。

「胃腸炎だと思っていたらインフルエンザ」

実際にインフルエンザB型の患者さんを診察していて、特に感じるのが、

  • 消化器症状が前面に出るケースが多い

  • 一旦解熱してから再び高熱が出る「二峰性」の経過

  • 発症早期は迅速検査で陰性となり、再検査で診断に至る例(診断するのに苦慮する。。)

です。

「お腹の風邪かな?」と思っていたら、実はインフルエンザB型だった、というケースが少なくありません。

腹痛や吐き気に加え、 “いつもと違う強いだるさ”がある場合は注意が必要です。

私たちが取るべき行動

この流行を乗り切るために大切なのは、過度に恐れず、しかし軽視しないことです。

✔ 早めの受診判断

高熱や強い倦怠感、消化器症状がある場合は医療機関へ相談を。

✔ 正確な情報提供

受診時は
・いつから症状があるか
・周囲に感染者がいるか
を具体的に伝えましょう。

✔ 十分な休養と水分補給

特に消化器症状がある場合は脱水予防が重要です。

✔ 基本的な感染対策

手洗い、マスク、換気、加湿。
基本こそ最大の予防策です。

まとめ

2026年シーズンのインフルエンザB型流行は、例年の「A型が終わったあとの小規模流行」とは明らかに異なります。

正しい知識を持ち、冷静に対応することが何より重要です。

体調に違和感を感じたら、無理をせず早めにご相談ください。

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